Andreas Hofmann: Bewegungslehre in Aktion (11:00 Uhr)

M2b Redaktion am 02.08.2007 - 10:55 Uhr

"Ich kann nur tun was ich will, wenn ich weiß was ich tu"...

... um besser zu klettern, setzen viele Ideen beim Konditionstraining an: Dort spielt eine messbare Veränderung die tragende und bestärkende Rolle. Koordination und Bewegen ist immer mit menschlichem Verhalten verbunden - der Bewegung als Ausdruck einer Person. Daher sind auch Ansatzpunkte für den Kletterer oft nicht ganz leicht zu erkennen, zu beschreiben und eventuell zu verändern.

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Andreas Hofmann über seinen Workshop
"Ich möchte in diesem Workshop einige Schritte dahin tun und mich an das Thema 'Besser Klettern durch besser bewegen' annähern. Im Vordergrund stehen dabei zwei Fragenkomplexe:

- Wie kann ich gutes Klettern beschreiben?

Ich möchte das Modell einer Bewegungslehre des Kletterns vorstellen, das sich weniger dem Maßstab der Wissenschaftlichkeit sondern eher der Messlatte 'alltagstauglich und verständlich' verpflichtet sieht:

- Was zeichnet ökonomisches Klettern aus?
- Welche äußerlich leicht erkennbaren Merkmale gibt es?
- Wie gestaltet sich das Verhältnis von Koordination und Kondition?
- Welche Elemente machen im einzelnen die Bewegungslehre des Kletterns aus?
- Wie kann ich dieses Wissen für mich selbst nutzen?
- Welche Möglichkeiten der Selbstbeobachtung gibt es?
- Welche Rahmenbedingungen braucht es dafür?
- Einsatzfelder für die verschiedenen Niveaus für die Arbeit als Kletterlehrer.

Der Praxisteil des Workshops wird am Kletterpilz stattfinden. Bringt also euere Schuhe und Chalk mit!

Mit diesem Workshop möchte ich all jene erreichen, seien es nun Boulderer oder Seilkletterer, die sich dem Wagnis aussetzen wollen, hinter die Kulissen des eigenen oder des Kletterns anderer zu schauen. Mein Ziel ist erreicht, wenn du mit einigen Anstößen, ja vielleicht sogar Fragen oder Rätseln, die du lösen möchtest, aus dem Workshop in deinen Kletteralttag zurückgehst."

Daten und Fakten
- Veranstaltungsort: Saal im Restaurant , 40 Plätze, Zugang über den Terrassensaal im EG
- Beginn/Dauer: 11:00 Uhr / circa 2,5 Stunden
- Eintritt: DAV-Mitglieder 10,00 Euro, Nichtmitglieder 15,00 Euro

Kartenvorverkauf
Eintrittskarten können vorab unter www.dav-koeln.de bestellt werden.

Quelle
www.koelner-alpintag.de


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