Neue Podcasts braucht der Kletterer!

M2b Redaktion am 26.05.2008 - 15:18 Uhr

Jürgen Reis, Top-Kletterer und Fitnessexperte, betreibt nun schon seit langer Zeit sein Podcasts-Portal www.power-quest.cc. Seine neuesten Gespräche führte der Österreicher mit absoluten Top-Stars der Kletterszene.

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Die aktuellen Podcasts im Überblick

Die Grande Dame des Klettersports (18.5.2008)
Gerda Raffetseder zeigt kraftvollen und athletischen Einsatz, wenn sie die Kletterwände im Weltcup hochschnellt. Die Oberösterreicherin ist seit Jahren vom Wettkampfgeschehen nicht mehr wegzudenken. Woher sie ihre Kraft schöpft und warum sie bei allen Dingen des Lebens "nach Gefühl" geht, sagt sie im Interview.

Der renommierte Schlafforscher Zulley weckt auf (21.5.2008)
Kein Thema zum Einschlafen ist dieses packende Interview mit dem international bekannten Schlafforscher und Psychologen Prof. Dr. Jürgen Zulley. Ein kompetenter Weckruf an alle Athleten, die bisher ihrem Schlaf zuwenig Bedeutung einräumten.

Der renommierte Schlafforscher Zulley weckt auf (21.5.2008)
Kein Thema zum Einschlafen ist dieses packende Interview mit dem international bekannten Schlafforscher und Psychologen Prof. Dr. Jürgen Zulley. Ein kompetenter Weckruf an alle Athleten, die bisher ihrem Schlaf zuwenig Bedeutung einräumten.

Mit Klettern hat man alles im Griff (26.5.2008)
Sportklettern fordert jede Muskelgruppe des Körpers. Was diese Sportart so funktionell macht und warum sie auch im Trainingsplan eines Kraftsportlers Platz finden könnte, erzählt Wolfgang Vogl, Geschäftsführer der Dornbirner Kletterhalle K1.

Die Macht des autogenen Trainings (21.5.2008)
Wie stark einen autogenes Training macht, wo es überall anwendbar ist und warum es jedem Sportler etwas bringt, darüber spricht einer der Mentoren von Jürgen Reis, der erfahrene Psychologe Dr. Martin Nikolussi.


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