ASTC: 1. Trainingslager des ASTC-Powerteams 2007

M2b Redaktion am 10.11.2006 - 19:00 Uhr

Am 21. Oktober 2006 trafen sich die Mitglieder des zur neuen Saison erweiterten ASTC-Powerteams zum ersten Mal in diesem Jahr. Der gewaltige Erfolg der letzten Saison mit 32 Stockerlplätzen bei 45 Rennstarts von sieben Athleten könnte in Zukunft noch übertroffen werden: Zu den bewährten Kämpfern sind nun zwei neue heiße Eisen dazu gestoßen. Mit dem 21-jährigen Alex Fasser aus Leermos (Tirol) und dem 20-jährigen Wolfang Krenn aus Liezen (Steiermark) hat der ASTC für sein Team zwei der größten derzeitigen Talente gewinnen können.

Erste Leistungsüberprüfung
Am Samstag ging es erstmals nach den jeweiligen Sommersaisonen im Mountainbike- oder Berglaufbereich zu einer Leistungsüberprüfung. Und das gleich professionell: Auf dem breiten Laufband im nordischen Leistungszentrum Ramsau geben sich normalerweise die weltgrößten nordischen Sportler aller Nationen die Klinke in die Hand. Mit speziell angepassten Rollerskates und dem ganzen Know-How der Mediziner- und Technikertruppe von Dr. Alois Stadlober konnte das Team diese High-Tech-Einrichtung nutzen - für manche schon zum zweiten Mal nach einem Einsatz im letzten Jahr, für die jungen Athleten im Team zum ersten Mal.

Gleichzeitig wurde der Termin für die Ausgabe der Ausrüstungs genutzt: Michaela Landl war als Vertreterin des Sponsoring-Partners Ortovox vor Ort, und wollte es sich nicht nehmen lassen, die Burschen zu beobachten und einen Eindruck von ihrer Form zu bekommen.

Eigens entwickelter Stufentest
Nach einer eingehenden gesundheitlichen Untersuchung wurde in einem eigens entwickelten Stufentest die persönliche Leistungsgrenze ermittelt. Laufende Laktattests und medizinische Checks von Puls und Blutdruck begleiteten die Tortur. Getestet wurde bis zur absoluten Ausbelastung. Wenn auch die Testanordnung zuerst als eher locker aussehen mochte – jeder, der auf dem Laufband schon geschwitzt hatte wusste, dass hier tatsächlich an Grenzen gekratzt wird. Teamkapitän Martin Hornegger: "Auch wenn man weiß, was einen erwartet: das hier ist immer wieder brutal hart. Interessant sind dann vor allem die Erkenntnisse, die die Mediziner hier aus den ermittelten Daten für unser Training ableiten."

Leistungsdaten der ASTC-Teams im grünen Bereich
Die Leistungsdaten der ASTC-Athleten waren allesamt erfreulich gut. Trotz des frühen Zeitpunktes und der Tatsache, dass die meisten noch gar nicht den speziellen Tourenski-Bewegungsablauf trainiert hatten, waren die Ergebnisse allesamt über den Erwartungen. Wer nun speziell wo gut war, behält der ASTC natürlich aus taktischen Gründen für sich - aber es sei so viel gesagt: So manch einer hat geradezu einen Leistungssprung gemacht! Erfreulich auch die Daten der beiden Neuzugänge: Überraschend gut waren auch deren Leistungskurven. Da die Burschen noch so jung sind, kann hier einiges an Potential erkannt werden. Speziell bei den beiden Nachwuchsathleten geht es jetzt darum, die Chancen gemächlich zu entwickeln, und keinesfalls nur kurzfristig zu agieren.

Mental-Trainer freut sich auf die Saison
Eine Neuheit im Skitouren-Rennsport wurde auch angetestet und nach dem guten Ergebnis gleich ins Trainingsprogramm integriert: Hans Huber aus Bayern steht den Athleten ab sofort als Mental-Trainer zur Verfügung. Huber hat beim ersten Kennenlernen gleich die richtigen Worte für die Sportler gefunden und sieht großes Potential: "Die Athleten und ich werden daran arbeiten, dass jeder für sich seine körperliche Leistung auch umsetzen kann. Dazu gehört zu einem großen Teil die mentale Gesundheit und Klarheit. Mit den Burschen zu arbeiten, macht mir schon heute großen Spaß - ich freue mich auf die Saison!" Mit einem Mental-Trainer zu arbeiten ist aus allen anderen Sportbereichen bekannt, in diesem Sport aber völlig neu. Die ersten Resultate sind jedoch viel versprechend!

Energieschub
Dass die alten Hasen im Team noch lange nicht zum alten Eisen gehören, bewiesen sie nach dem Trainingstermin: Martin Hornegger und Markus Stock liefen im Anschluss noch schnell zu Hornegger nach Annaberg... von Ramsau aus über die Südwandhütte!

Medizinische Tests für Jedermann
Die medizinischen Tests am Laufband können übrigens von Jedermann mit Voranmeldung gebucht werden. Anmeldungen im Sportbüro Ramsau unter 03687/81151 bei Dr. Alois Stadlober. Die Kosten bewegen sich je nach Test bei rund 100,00 Euro.

Quelle
Karl Posch
22. Oktober 2006
Web: www.astc.at

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